Etykieta

Podczas treningu wszystkich japońskich sztuk wali niezmiernie ważną rolę odgrywa etykieta. Porządkuje ona trening, zapobiega chaosowi i wskazuje na odpowiednią hierarchię. Poniżej prezentujemy kilka podstawowych pojęć przydatnych w codziennej praktyce. Wchodząc na salę wykonujemy ukłon w pozycji stojącej: Tachi Rei. następnie, jeżeli nie ma jeszcze instruktora, zajmujemy się indywidualną rozgrzewką. Po jego wejściu na znak … Czytaj dalej Etykieta